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Préparation physique spécialisée motocross, perte de poids, remise en forme et accompagnement personnalisé. Que tu sois en compétition ou juste en loisirs, la méthode s'adapte à toi.
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Challenge 30 jours
5 séances par semaine de 35 minutes, combinant :
- HIIT pour brûler un maximum de calories
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Disponible lundi 22 juin à 18h
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Mon expertise
Coaching adapté,
que tu sois en
compétition
ou en loisirs.
Depuis plus de dix ans dans le motocross et diplômée d'un BPJEPS Activités de la Forme, j'ai conçu une méthodologie de préparation physique pensée pour la performance, l'endurance et la prévention des blessures.
Que tu sois en compétition ou juste en loisirs, cette même rigueur s'applique à tous ceux qui veulent perdre du poids, se remettre en forme ou simplement reprendre le contrôle de leur corps et de leur énergie.
14+
ans de moto
12
athlètes suivis
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Résultats
Ils ont franchi
le cap.
"
3 mois et je me sens beaucoup mieux sur la moto, moins dur en fin de manche. Merci pour ton professionnalisme.
Antoine
Pilote MX — Saison Race
"
J'ai perdu 9 kg en 4 mois sans jamais me sentir privée. Plus d'énergie, plus de confiance, et l'envie de continuer.
Camille
Transformation
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Programme clair, motivant. Exactement ce qu'il me fallait pour structurer mes entraînements et progresser.
Julien
Remise en forme
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Le suivi est vraiment top, Lorine est à l'écoute et sait pousser sans brusquer. Résultats au rendez-vous.
Thomas
Perte de poids
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Grâce à la prépa physique, j'ai gagné en endurance et en confiance sur la moto. Je recommande à 100%.
Lucas
Pilote MX
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Je reprenais le sport après 2 ans d'arrêt. Lorine m'a accompagnée avec patience et méthode. Je me sens revivre.
Sarah
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personnalisé.
Des programmes PDF sans suivi arrivent très bientôt. En attendant, profite d'un accompagnement 100% personnalisé pour perdre du poids, te remettre au sport ou retrouver ton énergie.
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Les packs cardio, renforcement et MX Fit sont déjà disponibles pour performer sur la moto.
À propos
Moi c'est
Lorine.
Pilote de motocross depuis 2011, diplômée d'un BPJEPS Activités de la Forme. J'ai grandi dans l'exigence du sport mécanique et appris très tôt qu'un corps préparé fait la différence entre performer et subir.
Aujourd'hui, j'accompagne aussi bien des pilotes en quête de performance que des personnes qui veulent retrouver leur corps, perdre du poids, ou simplement reprendre le sport sereinement.
Mon objectif : t'aider à atteindre ton meilleur niveau, sur la moto comme dans la vie.
Contact
Prêt à
commencer ?
Dis-moi ton objectif. Je reviens vers toi sous 24h avec une première recommandation, sans engagement.